Addiction Club

  Späť na kurzy

ONLINE MESAČNÝ PLÁN

ONLINE MESAČNÝ PLÁN
4 týždňový program na doma, ktorý ti pomôže cítiť sa lepšie a zdravšie.

Získať prístup už za 12,99 €

Pre koho je mesačný plán s Addiction? 

Pre každého kto má chuť na sebe makať v pohodlí domova. Cviky obsahujú aj zjednodušené verzie, takže každý si príde na svoje.

Čo všetko obsahuje mesačný plán s Addiction? 

Súčasťou plánu je 10 tréningov. Tréningy sú namixované tak, aby si dosiahol trvalo udržateľný výsledok. Tréningy vyskladali naši certifikovaní tréneri, ktoré máme overené praxou. 

BONUS: 

○Videá správnej techniky prevedenia cvikov

○Stravovacie tipy a triky

Zoznam lekcií

BODYPUMP 113 s REBEKOU

BODYPUMP 113 s REBEKOU

 Pre každého, kto chce získať štíhlu, vyrysovanú a fit postavičku.
Zapnúť lekciu Ukážka zadarmo
CORE 38 s MIŠKOU

CORE 38 s MIŠKOU

 Krátke, intenzívne cvičenie, ktoré pomáha k zlepšeniu tvojej fyzickej zdatnosti.
Zapnúť lekciu Ukážka zadarmo
TONE 9 s BARBIE

TONE 9 s BARBIE

 Zmes kardia, silového cvičenia a posilňovania stredu tela.
Zapnúť lekciu Ukážka zadarmo
BODYBALANCE 88 s LUCKOU

BODYBALANCE 88 s LUCKOU

 Moderná a jednoduchá jóga s prvkami taichi a pilates.
Zapnúť lekciu Ukážka zadarmo
COMBAT INVICIBLE + CORE 38 s JANKOU

COMBAT INVICIBLE + CORE 38 s JANKOU

 Kardio cvičenie, pri ktorom spáliš množstvo kalórií v kombinácií s posilňovaním brucha.
Zapnúť lekciu Ukážka zadarmo
NÁVOD AKO NA TO

NÁVOD AKO NA TO

 Zacvič si s nami z pohodlia domova a presuň sa atmosférou do Addiction Clubu.
Zapnúť lekciu Ukážka zadarmo
STEPAEROBIC s TIBOROM

STEPAEROBIC s TIBOROM

 Cvičenie pre každého, zaži zábavu pri cvičení, no pritom tvaruj a spaľuj množstvo kalórií.
Zapnúť lekciu
PUMP 113+CXWORX 38 s MIŠKOU

PUMP 113+CXWORX 38 s MIŠKOU

 Kombinácia silového tréningu a tréningu zameraného na stred tela.
Zapnúť lekciu
BODYATTACK 108 s IVKOU

BODYATTACK 108 s IVKOU

 Moderné aerobikové cvičenie, kde spáliš množstvo kalórií.
Zapnúť lekciu
AEROBIC s TIBOROM

AEROBIC s TIBOROM

 Zábavné kardio cvičenie zamerané na tvarovanie postavy, odburávanie tuku a posilnenie svalstva.
Zapnúť lekciu
BODYPUMP 113 - 45min. s MIŠKOU

BODYPUMP 113 - 45min. s MIŠKOU

 Pre každého, kto chce získať štíhlu, vyrysovanú a fit postavičku. Novinky ako spojenie tricepsu a bicepsu, výpadov a ramien.
Zapnúť lekciu